Gattilier ou Poivre des Moines BIO | Baies / fruits

Le Gatillier – Poivre des Moines est une plante mĂ©dicinale reconnue pour ses propriĂ©tĂ©s rĂ©gulatrices hormonales, bĂ©nĂ©fiques notamment pour attĂ©nuer les symptĂŽmes du syndrome prĂ©menstruel (SPM) et favoriser l’Ă©quilibre hormonal chez les femmes. Ses baies sont utilisĂ©es en phytothĂ©rapie pour soutenir la santĂ© reproductive fĂ©minine… (lire la suite)

Nom Latin :

Vitex agnus-castus

Autres noms : Gattilier, Poivre sauvage,  Arbre chaste, Chaste tree (en anglais), Monk’s pepper
Partie de la plante & Forme : Baies/Fruits
Origine : Maroc – BIO
Principales sphĂšres d’action : FertilitĂ©, GynĂ©cologie, Inflammations, RĂšgles douloureuses, SphĂšre hormonale

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Description

Gattilier ou Poivre des Moines

Le Gattilier – Poivre des Moines (Vitex agnus-castus), est une plante mĂ©dicinale utilisĂ©e principalement pour rĂ©guler le systĂšme hormonal fĂ©minin. Ses baies sont rĂ©putĂ©es pour aider Ă  soulager les symptĂŽmes liĂ©s au syndrome prĂ©menstruel (SPM) et Ă  favoriser l’Ă©quilibre hormonal chez les femmes. Cette plante est souvent recommandĂ©e pour ses propriĂ©tĂ©s rĂ©gulatrices sur le cycle menstruel et son soutien aux troubles liĂ©s Ă  la mĂ©nopause.

La composition et les bienfaits du Gattilier – Poivre des Moines


Voici les principaux constituants actifs du Gattilier – Poivre des Moines :

  • les flavonoĂŻdes
  • les iridoĂŻdes
  • les terpĂ©noĂŻdes
  • les diterpĂšnes.

Cependant, ses effets bénéfiques sont souvent attribués aux agnosides, composés spécifiques présents dans les baies de la plante.

Le Gattilier – Poivre des Moines a plusieurs atouts pour la santĂ© :

Ses bienfaits sont principalement associés à son action sur le systÚme hormonal, en particulier chez les femmes. Voici quelques-uns de ses effets positifs :

  • RĂ©gulation hormonale : Le Gattilier agit sur l’hypophyse, contribuant ainsi Ă  rĂ©guler la production des hormones impliquĂ©es dans le cycle menstruel. Il est souvent utilisĂ© pour attĂ©nuer les symptĂŽmes du syndrome prĂ©menstruel (SPM) en rĂ©duisant les fluctuations hormonales.
  • Soutien Ă  la fertilitĂ© : En rĂ©gulant les hormones, le Gattilier peut Ă©galement avoir un impact positif sur la fertilitĂ© en favorisant un Ă©quilibre hormonal propice Ă  la conception.
  • RĂ©duction des symptĂŽmes de la mĂ©nopause : Le Gattilier est parfois utilisĂ© pour attĂ©nuer les symptĂŽmes de la mĂ©nopause tels que les bouffĂ©es de chaleur, les sautes d’humeur et les troubles du sommeil.
  • Anti-inflammatoire : Certains composĂ©s prĂ©sents dans le Gattilier ont des propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires, ce qui peut contribuer Ă  soulager les inconforts liĂ©s Ă  l’inflammation.

Il est important de noter que l’utilisation du Gattilier doit ĂȘtre adaptĂ©e Ă  chaque personne, et il est recommandĂ© de consulter un professionnel de santĂ© avant de l’incorporer dans un traitement, notamment pour Ă©viter d’Ă©ventuelles interactions avec d’autres mĂ©dicaments.

Un peu d’histoire et quelques anecdotes sur le Gattilier – Poivre des Moines


Le Gattilier, Ă©galement connu sous le nom de “Poivre des Moines” ou “Chaste Tree”, a une histoire riche et est associĂ© Ă  plusieurs anecdotes intĂ©ressantes :

  • Nom botanique significatif : Le nom botanique du Gattilier, “Vitex agnus-castus“, a des origines latines. “Vitex” signifie “tissu” ou “vĂȘtement”, faisant rĂ©fĂ©rence Ă  l’utilisation traditionnelle de la plante pour fabriquer des couronnes, tandis que “agnus-castus” se traduit par “chaste”, soulignant la rĂ©putation historique de la plante pour aider les moines Ă  rester chastes en supprimant le dĂ©sir sexuel.
  • Utilisation historique par les moines : Au Moyen Âge, les moines utilisaient le Gattilier pour rĂ©duire leur libido, d’oĂč son surnom de “Poivre de Moine”. Les moines consommaient les baies de la plante dans l’espoir de rester fidĂšles Ă  leurs vƓux de chastetĂ©.
  • Associations mythologiques : Le Gattilier est liĂ© Ă  la dĂ©esse grecque HĂ©ra, la protectrice du mariage. On dit que les jeunes femmes offraient des branches de Gattilier en guise d’offrande Ă  HĂ©ra pour obtenir sa bĂ©nĂ©diction en vue d’un mariage heureux.
  • Pratiques mĂ©dicinales traditionnelles : Les propriĂ©tĂ©s mĂ©dicinales du Gattilier Ă©taient reconnues dans les traditions mĂ©dicinales anciennes, notamment dans la mĂ©decine grecque et romaine. Hippocrate, le pĂšre de la mĂ©decine, a mentionnĂ© ses effets bĂ©nĂ©fiques sur les troubles gynĂ©cologiques.
  • RĂ©habilitation contemporaine : Bien que son utilisation ait diminuĂ© au fil des siĂšcles, le Gattilier a regagnĂ© en popularitĂ© Ă  partir du XXe siĂšcle en tant que remĂšde naturel pour les troubles hormonaux fĂ©minins. Aujourd’hui, il est couramment utilisĂ© en phytothĂ©rapie pour ses propriĂ©tĂ©s rĂ©gulatrices sur le systĂšme hormonal.

Ces aspects historiques et anecdotes contribuent Ă  la fascination continue autour du Gattilier et Ă  son importance dans l’histoire de la phytothĂ©rapie.

Recommandations d'usage

Voie interne – DÉCOCTION COURTE Gattilier ou Poivre des Moines BIO | Baies / fruits 1

Mettre 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de plante pour 1 tasse (~ 25 cl) d’eau froide.
Porter Ă  Ă©bullition, laisser bouillir de 2 Ă  3 minutes.
Retirer du feu, couvrir et laisser infuser 10 minutes.
Filtrer, puis déguster.

Contre-indications

Bien que le Gattilier (Vitex agnus-castus) soit généralement considéré comme sûr pour de nombreuses personnes, il existe certaines contre-indications et précautions à prendre en compte, en particulier chez les personnes ayant des conditions médicales spécifiques.
Voici quelques contre-indications et situations oĂč il est recommandĂ© de consulter un professionnel de santĂ© avant d’utiliser le Gattilier :

  • Grossesse et allaitement : Le Gattilier peut affecter les hormones et, par consĂ©quent, il est gĂ©nĂ©ralement dĂ©conseillĂ© aux femmes enceintes et pendant l’allaitement en raison de son impact potentiel sur le systĂšme hormonal.
  • Troubles hormono-sensibles : Les personnes atteintes de troubles hormono-sensibles tels que certains types de cancers hormonaux (par exemple, le cancer du sein, de l’ovaire, de l’utĂ©rus) ne devraient pas utiliser le Gattilier sans consultation prĂ©alable avec leur mĂ©decin, car il pourrait potentiellement influencer les niveaux hormonaux.
  • Traitements hormonaux : Les personnes prenant des mĂ©dicaments ou des traitements hormonaux, tels que des contraceptifs oraux, devraient consulter leur professionnel de santĂ© avant d’ajouter le Gattilier Ă  leur routine, car cela pourrait interagir avec ces mĂ©dicaments.
  • Chirurgie imminente : Si une intervention chirurgicale est prĂ©vue, il est recommandĂ© d’informer le chirurgien de l’utilisation du  Gattilier, car il pourrait influencer certains aspects hormonaux ou avoir des effets sur la coagulation sanguine.
  • Effets indĂ©sirables : Bien que rares, des effets indĂ©sirables tels que des maux de tĂȘte, des rĂ©actions allergiques ou des troubles gastro-intestinaux peuvent survenir. Si de tels symptĂŽmes se manifestent, il est important d’arrĂȘter l’utilisation du Gattilier et de consulter un professionnel de santĂ©.

Avant d’ajouter le Gattilier Ă  votre rĂ©gime, il est toujours judicieux de consulter un professionnel de la santĂ©, en particulier si vous avez des conditions mĂ©dicales prĂ©existantes ou si vous prenez d’autres mĂ©dicaments, afin d’Ă©viter toute interaction indĂ©sirable.

Conservation

Recommandation : A conserver Ă  l’abri de l’humiditĂ©, de la chaleur et de la lumiĂšre.

Durée de conservation : 1 an

Avis

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