Gattilier ou Poivre des moines | Baie

Gattilier ou Poivre des Moines BIO | Baie / fruit

Le Gatillier – Poivre des Moines est une plante médicinale reconnue pour ses propriétés régulatrices hormonales, bénéfiques notamment pour atténuer les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) et favoriser l’équilibre hormonal chez les femmes. Ses baies sont utilisées en phytothérapie pour soutenir la santé reproductive féminine… (lire la suite)

Nom Latin :

Vitex agnus-castus
Autres noms : Gattilier, Poivre sauvage,  Arbre chaste, Chaste tree (en anglais), Monk’s pepper
Partie de la plante & Forme : Baies/Fruits
Origine : Maroc – BIO
Principales sphères d’action : Fertilité, Gynécologie, Inflammations, Règles douloureuses, Sphère hormonale

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Description

Gattilier ou Poivre des Moines

Le Gattilier – Poivre des Moines (Vitex agnus-castus), est une plante médicinale utilisée principalement pour réguler le système hormonal féminin. Ses baies sont réputées pour aider à soulager les symptômes liés au syndrome prémenstruel (SPM) et à favoriser l’équilibre hormonal chez les femmes. Cette plante est souvent recommandée pour ses propriétés régulatrices sur le cycle menstruel et son soutien aux troubles liés à la ménopause.

La composition et les bienfaits du Gattilier – Poivre des Moines…

Voici les principaux constituants actifs du Gattilier – Poivre des Moines :

  • les flavonoïdes
  • les iridoïdes
  • les terpénoïdes
  • les diterpènes.

Cependant, ses effets bénéfiques sont souvent attribués aux agnosides, composés spécifiques présents dans les baies de la plante.

Le Gattilier – Poivre des Moines a plusieurs atouts pour la santé :

Ses bienfaits sont principalement associés à son action sur le système hormonal, en particulier chez les femmes. Voici quelques-uns de ses effets positifs :

  • Régulation hormonale : Le Gattilier agit sur l’hypophyse, contribuant ainsi à réguler la production des hormones impliquées dans le cycle menstruel. Il est souvent utilisé pour atténuer les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) en réduisant les fluctuations hormonales.
  • Soutien à la fertilité : En régulant les hormones, le Gattilier peut également avoir un impact positif sur la fertilité en favorisant un équilibre hormonal propice à la conception.
  • Réduction des symptômes de la ménopause : Le Gattilier est parfois utilisé pour atténuer les symptômes de la ménopause tels que les bouffées de chaleur, les sautes d’humeur et les troubles du sommeil.
  • Anti-inflammatoire : Certains composés présents dans le Gattilier ont des propriétés anti-inflammatoires, ce qui peut contribuer à soulager les inconforts liés à l’inflammation.

Il est important de noter que l’utilisation du Gattilier doit être adaptée à chaque personne, et il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant de l’incorporer dans un traitement, notamment pour éviter d’éventuelles interactions avec d’autres médicaments.

Un peu d’histoire et quelques anecdotes sur le Gattilier – Poivre des Moines…

Le Gattilier, également connu sous le nom de “Poivre des Moines” ou “Chaste Tree”, a une histoire riche et est associé à plusieurs anecdotes intéressantes :

  • Nom botanique significatif : Le nom botanique du Gattilier, “Vitex agnus-castus“, a des origines latines. “Vitex” signifie “tissu” ou “vêtement”, faisant référence à l’utilisation traditionnelle de la plante pour fabriquer des couronnes, tandis que “agnus-castus” se traduit par “chaste”, soulignant la réputation historique de la plante pour aider les moines à rester chastes en supprimant le désir sexuel.
  • Utilisation historique par les moines : Au Moyen Âge, les moines utilisaient le Gattilier pour réduire leur libido, d’où son surnom de “Poivre de Moine”. Les moines consommaient les baies de la plante dans l’espoir de rester fidèles à leurs vœux de chasteté.
  • Associations mythologiques : Le Gattilier est lié à la déesse grecque Héra, la protectrice du mariage. On dit que les jeunes femmes offraient des branches de Gattilier en guise d’offrande à Héra pour obtenir sa bénédiction en vue d’un mariage heureux.
  • Pratiques médicinales traditionnelles : Les propriétés médicinales du Gattilier étaient reconnues dans les traditions médicinales anciennes, notamment dans la médecine grecque et romaine. Hippocrate, le père de la médecine, a mentionné ses effets bénéfiques sur les troubles gynécologiques.
  • Réhabilitation contemporaine : Bien que son utilisation ait diminué au fil des siècles, le Gattilier a regagné en popularité à partir du XXe siècle en tant que remède naturel pour les troubles hormonaux féminins. Aujourd’hui, il est couramment utilisé en phytothérapie pour ses propriétés régulatrices sur le système hormonal.

Ces aspects historiques et anecdotes contribuent à la fascination continue autour du Gattilier et à son importance dans l’histoire de la phytothérapie.

Recommandations d'usage

Voie interne – DÉCOCTION COURTE Gattilier ou Poivre des Moines BIO | Baie / fruit 1

Mettre 1 cuillère à café de plante pour 1 tasse (~ 25 cl) d’eau froide.
Porter à ébullition, laisser bouillir de 2 à 3 minutes.
Retirer du feu, couvrir et laisser infuser 10 minutes.
Filtrer, puis déguster.

Contre-indications

Bien que le Gattilier (Vitex agnus-castus) soit généralement considéré comme sûr pour de nombreuses personnes, il existe certaines contre-indications et précautions à prendre en compte, en particulier chez les personnes ayant des conditions médicales spécifiques.
Voici quelques contre-indications et situations où il est recommandé de consulter un professionnel de santé avant d’utiliser le Gattilier :

  • Grossesse et allaitement : Le Gattilier peut affecter les hormones et, par conséquent, il est généralement déconseillé aux femmes enceintes et pendant l’allaitement en raison de son impact potentiel sur le système hormonal.
  • Troubles hormono-sensibles : Les personnes atteintes de troubles hormono-sensibles tels que certains types de cancers hormonaux (par exemple, le cancer du sein, de l’ovaire, de l’utérus) ne devraient pas utiliser le Gattilier sans consultation préalable avec leur médecin, car il pourrait potentiellement influencer les niveaux hormonaux.
  • Traitements hormonaux : Les personnes prenant des médicaments ou des traitements hormonaux, tels que des contraceptifs oraux, devraient consulter leur professionnel de santé avant d’ajouter le Gattilier à leur routine, car cela pourrait interagir avec ces médicaments.
  • Chirurgie imminente : Si une intervention chirurgicale est prévue, il est recommandé d’informer le chirurgien de l’utilisation du  Gattilier, car il pourrait influencer certains aspects hormonaux ou avoir des effets sur la coagulation sanguine.
  • Effets indésirables : Bien que rares, des effets indésirables tels que des maux de tête, des réactions allergiques ou des troubles gastro-intestinaux peuvent survenir. Si de tels symptômes se manifestent, il est important d’arrêter l’utilisation du Gattilier et de consulter un professionnel de santé.

Avant d’ajouter le Gattilier à votre régime, il est toujours judicieux de consulter un professionnel de la santé, en particulier si vous avez des conditions médicales préexistantes ou si vous prenez d’autres médicaments, afin d’éviter toute interaction indésirable.

Conservation

Recommandation : A conserver à l’abri de l’humidité, de la chaleur et de la lumière.

Durée de conservation : 1 an

Avis

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