Herbe sacrée – Hysope BIO | Sommités fleuries

Description

Tisane & infusion d'Herbe Sacrée (Hysope officinale) Bio

Plante vivace aromatique de la famille des Lamiacées, l’Hysope officinale (Hyssopus officinalis), communément appelée Herbe sacrée, est utilisée depuis l’Antiquité pour ses vertus purifiantes et tonifiantes.
Appréciée en tisane pour ses effets respiratoires, digestifs et équilibrants, elle apporte une touche à la fois aromatique et bienfaisante aux infusions de santé.

Les bienfaits de l’Herbe Sacrée Bio

• Soutien des voies respiratoires : Traditionnellement utilisée pour dégager les bronches et apaiser la toux, l’Hysope aide à fluidifier les sécrétions et à faciliter la respiration, surtout en période hivernale.
• Action purifiante et tonique : Considérée comme une plante de “purification” dans de nombreuses traditions, l’Herbe sacrée aide à revitaliser l’organisme, notamment après un épisode infectieux ou de fatigue.
• Effet digestif : Ses propriétés carminatives et légèrement amères stimulent la digestion et soulagent les ballonnements et lourdeurs après les repas.

Utilisations traditionnelles de l’Herbe Sacrée Bio

• Infusions et tisanes : Les sommités fleuries et les feuilles sont infusées pour soutenir la respiration et tonifier l’organisme.
• Inhalations : L’infusion chaude d’Hysope est parfois utilisée en inhalation pour libérer les voies respiratoires.
• Gargarismes et bains de bouche : Sa décoction peut être utilisée pour apaiser la gorge irritée ou assainir la bouche grâce à ses propriétés antiseptiques légères.

Préparation d’une infusion d’Herbe Sacrée Bio

• Choix des ingrédients : Utilisez de l’Hysope séchée issue de l’agriculture biologique pour une infusion aromatique et efficace.
• Dosage : Une cuillère à soupe de plante séchée pour une tasse d’eau (environ 250 ml).
• Préparation : Portez l’eau à ébullition, ajoutez la plante, puis laissez infuser 8 à 10 minutes à couvert.
• Filtration : Filtrez avant consommation.
• Conseil d’usage : 2 à 3 tasses par jour, de préférence après les repas ou en période hivernale.

Précautions d’emploi

• Déconseillée pendant la grossesse et l’allaitement.
• À éviter chez les enfants de moins de 6 ans.
• Ne pas utiliser à fortes doses ou sur de longues durées (présence de cétones dans l’huile essentielle naturelle de la plante).
• En cas de traitement médical ou de troubles neurologiques, demander un avis médical avant usage.

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