Huile végétale de Bourrache BIO

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L’huile vĂ©gĂ©tale de Bourrache BIO, par voie interne et/ou en usage externe, est d’une efficacitĂ© certaine pour nourrir, adoucir, rĂ©gĂ©nĂ©rer, assouplir, tonifier, dĂ©senflammer et s’opposer au vieillissement prĂ©maturĂ© de la peau. Mais aussi en tant qu’optimisatrice du fonctionnement de la sphĂšre cardiovasculaire et pour soulager les femmes sujettes au syndrome prĂ©menstruel.
Incorporer rĂ©guliĂšrement de l’huile de Bourrache dans sa nourriture est Ă©galement un excellent rĂ©flexe Ă  adopter, sa composition lipidique permettant notamment d’amĂ©liorer le processus de renouvellement des membranes cellulaires… (lire la suite).

Nom Latin :

Borago officinalis L.

Autres noms vernaculaires : Bourrache, Bourrache officinale, Boursette, Bourrage, Pain des abeilles, Langue de bƓuf, Pùre de la sueur
Origine : France – BIO
Principales sphĂšres d’action : Antioxydante et anti-Ăąge, Ă©molliente, adoucissante et apaisante cutanĂ©e , anti-inflammatoire.
Conditionnement : Flacon en verre de 100 ml avec bouchon pression
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Description

Huile VĂ©gĂ©tale de Bourrache bio (100 ml), extra pure et pressĂ©e Ă  froid,  pour usage alimentaire, topique ou cosmĂ©tique…

Description botanique

La Bourrache, Borago officinalis de son nom latin, est une plante mĂ©dicinale et culinaire de la famille des BoraginacĂ©es. Provenant de Syrie, elle se rĂ©pand vite dans le bassin mĂ©diterranĂ©en, dont l’Afrique du Nord. De nos jours, elle croĂźt Ă©galement en AmĂ©rique du Nord et du Sud. Sa tige velue porte un feuillage Ă©pais et de magnifiques fleurs groupĂ©es en grappes, de couleur bleue ou rose et donnant naissance Ă  des fruits qui sont des akĂšnes. Dans chacun de ces fruits, se logent plusieurs graines de couleur noire, desquelles on obtient une huile vĂ©gĂ©tale par pression Ă  froid.

IntĂ©rĂȘt nutritionnel

Au sein du rĂšgne vĂ©gĂ©tal, l’huile vĂ©gĂ©tale de Bourrache est l’élĂ©ment qui renferme le plus d’acide gamma-linolĂ©nique, un acide gras polyinsaturĂ© Ă  chaĂźne longue de la catĂ©gorie des omĂ©ga-6. L’acide gamma-linolĂ©nique est qualifiĂ© de non-essentiel, puisque le corps humain peut le synthĂ©tiser Ă  partir d’un autre omĂ©ga-6 (essentiel, quant Ă  lui) : l’acide linolĂ©ique. Toutefois, la formation d’acide gamma-linolĂ©nique par l’organisme peut, dans certaines situations, se rĂ©vĂ©ler insuffisante.
A titre d’exemples, s’il existe des carences nutritionnelles (et plus particuliĂšrement une nourriture pauvre en acide linolĂ©nique), une sur-ingestion d’acides gras trans d’origine technologique et/ou d’alcool, un diabĂšte, un tabagisme, ou si le sujet est ĂągĂ©, il sera bienvenu d’incorporer quotidiennement de l’huile de Bourrache dans son alimentation (sans la faire chauffer, afin d’éviter qu’elle ne s’oxyde), pour compenser cette sous-production d’acide gamma-linolĂ©nique par le corps, qui pourrait notamment faire pencher la balance physiologique du cĂŽtĂ© de l’inflammation.

Vertus médicinales

L’huile de Bourrache Ă©tant riche de vertus mĂ©dicinales, elle fait partie des remĂšdes phytothĂ©rapeutiques Ă  intĂ©grer rĂ©guliĂšrement Ă  son hygiĂšne de vie.
Voyons donc maintenant dans quels cas il s’avĂšre particuliĂšrement intĂ©ressant de recourir Ă  l’huile de Bourrache :

  • RĂ©gĂ©nĂ©ration de la peau : L’huile de Bourrache est riche en acides gras essentiels, en particulier en acide gamma-linolĂ©nique (GLA). Ces acides gras aident Ă  rĂ©gĂ©nĂ©rer la peau, favorisant ainsi la cicatrisation des plaies, des brĂ»lures et des cicatrices.
  • Hydratation : GrĂące Ă  sa composition en acides gras, elle aide Ă  maintenir l’hydratation de la peau, ce qui en fait un excellent choix pour les peaux sĂšches et dĂ©shydratĂ©es.
  • Anti-inflammatoire : Le GLA prĂ©sent dans l’huile de Bourrache possĂšde des propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires, ce qui en fait un remĂšde naturel pour soulager les inflammations cutanĂ©es telles que l’eczĂ©ma et le psoriasis.
  • Antioxydant : Les composĂ©s antioxydants prĂ©sents dans l’huile de Bourrache aident Ă  protĂ©ger la peau contre les dommages causĂ©s par les radicaux libres, contribuant ainsi Ă  prĂ©venir le vieillissement prĂ©maturĂ© de la peau.
  • AmĂ©lioration de l’Ă©lasticitĂ© : En favorisant la rĂ©gĂ©nĂ©ration cellulaire et en maintenant l’hydratation de la peau, elle peut aider Ă  amĂ©liorer l’Ă©lasticitĂ© de la peau, rĂ©duisant ainsi l’apparence des ridules et des rides.
  • Soin des cheveux : cette huile peut Ă©galement ĂȘtre bĂ©nĂ©fique pour les cheveux, en les nourrissant, en les fortifiant et en les rendant plus brillants.

Cependant, il est toujours recommandĂ© de faire un test de patch avant d’utiliser toute nouvelle huile sur la peau, car certaines personnes peuvent ĂȘtre sensibles Ă  ses composants. De plus, il est prĂ©fĂ©rable de consulter un professionnel de santĂ© avant d’utiliser des produits Ă  base d’huile de Bourrache, surtout en cas de problĂšmes de peau ou de santĂ© prĂ©existants.

Comment utiliser au mieux l’Huile vĂ©gĂ©tale de Bourrache?

L’huile de Bourrache peut ĂȘtre utilisĂ©e de diffĂ©rentes maniĂšres en fonction de ses bienfaits recherchĂ©s. Voici quelques mĂ©thodes courantes d’utilisation :

  • Application topique : Elle peut ĂȘtre appliquĂ©e directement sur la peau pour bĂ©nĂ©ficier de ses propriĂ©tĂ©s hydratantes, rĂ©gĂ©nĂ©ratrices et anti-inflammatoires. Vous pouvez l’appliquer pure sur la peau ou la mĂ©langer avec d’autres huiles porteuses comme l’huile d’amande douce ou l’huile de jojoba.
  • Soin du visage : Ajoutez quelques gouttes d’huile de Bourrache Ă  votre crĂšme hydratante ou Ă  votre sĂ©rum pour le visage pour renforcer ses propriĂ©tĂ©s rĂ©gĂ©nĂ©rantes et anti-Ăąge. Cela peut aider Ă  amĂ©liorer l’Ă©lasticitĂ© de la peau et Ă  rĂ©duire l’apparence des ridules et des rides.
  • Traitement des zones spĂ©cifiques : Utilisez la pour traiter les zones sĂšches ou irritĂ©es de la peau, comme les coudes, les genoux ou les talons fendillĂ©s. Appliquez-la rĂ©guliĂšrement pour une hydratation en profondeur et une rĂ©paration de la peau.
  • Soin capillaire : Massez quelques gouttes d’huile de Bourrache sur le cuir chevelu pour hydrater et nourrir les cheveux, ou ajoutez-en Ă  votre shampooing ou revitalisant habituel pour renforcer les cheveux et leur donner de la brillance.

Quelle que soit la mĂ©thode d’utilisation choisie, assurez-vous d’utiliser de l’huile de Bourrache de qualitĂ© et de prĂ©fĂ©rence biologique. Il est Ă©galement recommandĂ© de faire un test de patch sur une petite zone de la peau avant une utilisation gĂ©nĂ©ralisĂ©e pour vĂ©rifier s’il n’y a pas de rĂ©action allergique.

Recommandations d'usage

En usage topique – APPLICATION Huile vĂ©gĂ©tale de Bourrache BIO 1

Sur peau propre et lĂ©gĂšrement humidifiĂ©e (aprĂšs la douche ou le bain), appliquer le volume d’huile vĂ©gĂ©tale correspondant Ă  la surface de la zone cutanĂ©e Ă  masser, en effectuant un mouvement circulaire doux jusqu’à pĂ©nĂ©tration complĂšte du produit Ă  travers l’épiderme.

Peut ĂȘtre aussi appliquĂ©e sur la chevelure, sur les longueurs et les pointes.

Selon l’effet recherchĂ©, association possible avec une ou des huile(s) essentielle(s).

En voie orale – INGESTION Huile vĂ©gĂ©tale de Bourrache BIO 2

Cette huile vĂ©gĂ©tale Ă©tant de qualitĂ© alimentaire (et issue de l’agriculture biologique), un usage culinaire est tout Ă  fait possible.

Pour un usage médicinal, en prendre 1 cuillÚre à café, de 1 à 3 fois par jour, au cours du repas, en cures renouvelables de 5 jours sur 7 ou de 3 semaines sur 4 (ou sur la seconde partie du cycle féminin en cas de syndrome prémenstruel).

Contre-Indications

Conservation

Cette huile vĂ©gĂ©tale Ă©tant sensible Ă  l’oxydation, elle doit ĂȘtre conservĂ©e en un lieu frais (Ă  moins de 20 °C) et Ă  l’abri de l’air et de la lumiĂšre, et ĂȘtre consommĂ©e dans les 45 jours aprĂšs ouverture.