Basilic Sacré | Feuilles coupées | BIO

Le Basilic sacré (Ocimum tenuiflorum) est une plante médicinale utilisée en Ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne. Il est considéré comme un tonique pour le système nerveux et serait souvent utilisé pour aider à réduire le stress et l’anxiété. Il aiderait également à traiter les troubles respiratoires tels que la toux et l’asthme, et soulagerait la douleur. On ferait souvent appel à lui pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques… (lire la suite)

Nom Latin :  Ocimum Sanctum
Autres noms :

Tulsi ou Tulasi

Partie de la plante & Forme : Feuilles séchées
Origine : Inde – BIO
Principales sphères d’action : ORL et respiratoire, immunitaire, digestif, pancréatique, musculaire, cardio-vasculaire, psychique 

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Description

Le Basilic Sacré

Le Basilic Sacré est une plante médicinale largement utilisée en Ayurvéda, une médecine traditionnelle indienne qui remonte à des milliers d’années. Il est considéré comme “sacré” en raison de ses nombreuses propriétés thérapeutiques et de sa réputation pour améliorer la santé mentale et physique.

Dans la médecine ayurvédique, le Basilic Sacré est considéré comme un tonique pour le système nerveux et serait utilisé pour aider à réduire le stress et l’anxiété. Il serait également utilisé pour traiter les troubles respiratoires tels que la toux et l’asthme, ainsi que pour soulager la douleur. Il aiderait aussi au traitement des troubles digestifs tels que les nausées, les vomissements et les douleurs abdominales.

En dehors de l’Ayurveda, Le Basilic Sacré serait également reconnu dans la médecine traditionnelle chinoise pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Il serait considéré comme un remède efficace pour soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Dans la médecine traditionnelle africaine, le Basilic Sacré aiderait au traitement des troubles respiratoires et des troubles de l’anxiété.

En résumé, le Basilic Sacré a une longue histoire d’utilisation en médecine traditionnelle dans de nombreux pays pour ses propriétés thérapeutiques. Il serait utilisé pour traiter une variété de troubles de santé, y compris les troubles respiratoires, les troubles digestifs, les troubles de l’anxiété et les douleurs articulaires et musculaires.

Il est important de noter que l’utilisation de cette plante médicinale doit être faite sous la supervision d’un professionnel de santé pour éviter les interactions médicamenteuses et les effets secondaires potentiels.

La composition et les bienfaits du Basilic Sacré…

Le Basilic Sacré est riche en composés phytochimiques tels que :

  • l’eugénol : connu pour ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires, ce qui en ferait un remède efficace pour soulager la douleur et réduire l’inflammation.
  • le caryophyllène : un composé anti-inflammatoire puissant qui pourrait aider à réduire les douleurs articulaires et les troubles de l’inflammation.
  • le linalol : un composé aromatique qui aurait des propriétés relaxantes et anxiolytiques et qui pourrait aider à réduire le stress et l’anxiété.
  • le camphre : aux des propriétés expectorantes et sédatives, qui pourrait aider à soulager la toux et les troubles respiratoires.

En raison de ces propriétés, le Basilic Sacré serait utilisé pour traiter de nombreux troubles de santé tels que :

  • les troubles respiratoires tels que la toux, l’asthme et les bronchites.
  • les troubles digestifs tels que les nausées, les vomissements et les douleurs abdominales.
  • les troubles de l’anxiété et de dépression
  • les troubles de la ménopause
  • les douleurs articulaires et musculaires
  • les maux de tête et les migraines

Il est important de noter que l’utilisation de cette plante médicinale doit être faite sous la supervision d’un professionnel de santé pour éviter les interactions médicamenteuses et les effets secondaires potentiels. Il est également important de respecter les doses recommandées pour éviter les effets indésirables.

Un peu d’histoire et quelques anecdotes sur le Basilic Sacré…

Similaire en apparence au Basilic, du grec ancien « basiliskos » qui veut dire « petit roi », le Basilic Sacré occupe une place centrale dans la médecine traditionnelle indienne, comme en témoignent les surnoms que se voit donner le Tulsi sur sa terre d’origine : « l’Élixir de Vie », « la Reine des Herbes », « l’Incomparable ».
Plante révérée sur les plans religieux et spirituel en Inde, son usage et sa renommée remontent à plus de cinq millénaires et se sont répandus dans l’Asie toute entière avant de parvenir à l’Égypte, puis à l’Europe.

Sur sa terre natale, le Tulsi fait partie du culte de Lakshmi, déesse de la prospérité et épouse de Krishna, l’une des incarnations de Vishnu, dieu protecteur hindou. Selon la légende, Lakshmi se métamorphosa en branche de Tulsi, et c’est pourquoi ce végétal y est considéré comme sacré.
Depuis toujours, en Inde, le Tulsi a ainsi été rattaché à la notion d’immortalité.

Dans la quasi-totalité des maisons des familles indiennes, siège un pot de Basilic sacré, qu’il s’agisse de protéger les habitants des mauvais esprits ou d’améliorer leur vitalité et leur forme physique.

On se sert de son bois ou de ses graines pour confectionner des chapelets qui faciliteraient la concentration et la méditation, le Tulsi étant réputé purifier l’aura.

Aussi doté, semble-t-il, du pouvoir de lutter contre la pollution atmosphérique, le Tulsi a été planté autour du Taj Mahal pour prévenir le noircissement du marbre blanc.

Jadis, les Égyptiens recouraient à cette herbacée dans le processus de momification pour ses qualités antibactérienne et conservatrice.

En Grèce, cette plante symbolisait autrefois la fertilité et était destinée à la souveraineté, d’où l’expression servant à la désigner : « Herbe royale ».

 

Recommandations d'usage

Voie interne – INFUSION Basilic Sacré | Feuilles coupées | BIO 3

Mettre 1 c. à soupe rase de plantes dans un filtre à tisane (plutôt qu’une boule de métal, afin de ne pas les oxyder) ou directement dans une théière.
Verser 1 tasse (= environ 25 cl) d’eau à 90°C, couvrir et laisser infuser 10 minutes.
Retirer le filtre contenant les plantes ou filtrer, puis déguster à la température souhaitée.
Consommer de 2 à 4 fois par jour.

Les cures de plantes sont généralement de 21 jours, nos cellules se régénérant pour la plupart toutes les 3 semaines, c’est la durée idéale pour agir en fond sur nos organes.

Voie interne – INHALATION Basilic Sacré | Feuilles coupées | BIO 4

Effriter en petits morceaux et copeaux à incorporer dans un autre mélange ou pur en vaporisateur ou pour combustion.

Contre-indications

Il existe certaines contre-indications à l’utilisation du Basilic Sacré, comme dans les cas suivants :

  • Grossesse et allaitement : Il n’y a pas suffisamment d’informations sur les effets de cette plante sur la grossesse et l’allaitement, il est donc préférable de l’éviter dans ces situations.
  • Prise de médicaments pour le cœur : Le Basilic Sacré peut interagir avec certains médicaments pour le cœur, il est donc important de consulter un médecin avant de l’utiliser si vous prenez des médicaments pour le cœur.
  • Epilepsie : Le Basilic Sacré peut aggraver les symptômes d’épilepsie, il est donc important de consulter un médecin avant de l’utiliser si vous avez des antécédents d’épilepsie.
  • Troubles hormonaux : Il peut interagir avec les hormones, il est donc important de consulter un médecin avant de l’utiliser si vous avez des troubles hormonaux.
  • Surdosage : A très haute doses peut provoquer des nausées, des diarrhées, des convulsions, une augmentation du rythme cardiaque et des dommages hépatiques. 

Il est important de noter que cette liste de contre-indications peut ne pas être exhaustive et il est important de consulter un professionnel de santé avant d’utiliser cette plante médicinale. Il est également important de respecter les doses recommandées pour éviter les effets indésirables.

Conservation

Recommandation : A conserver à l’abri de l’humidité, de la chaleur et de la lumière.

Durée de conservation : 1 an

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