Description
Gelules Sommeil : L'Alliance naturelle du CBN et des champignons pour un sommeil réparateur
Dans une époque où le stress et l'agitation de la vie quotidienne perturbent souvent notre sommeil, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions naturelles pour retrouver la tranquillité nocturne. Les gélules Sommeil combinent le secret des champignons médicinaux et la puissance des plantes adaptogènes pour offrir une approche naturelle et holistique pour améliorer la qualité du sommeil.
Composition complète des gélules sommeil
- Reishi (Ganoderma lucidum) : 166 mg
- Lion's Mane (Hericium erinaceus) : 166 mg
- Ashwagandha (Withania somnifera) : 166 mg
- CBN (Cannabinol) : 15 mg
Pot de 30 gélules encapsulées dans un laboratoire français et certifié selon la norme ISO 22000.
Les ingrédients clés des gélules Sommeil
Les gélules "Sommeil" sont une synergie unique de quatre ingrédients clés, chacun sélectionné pour ses propriétés spécifiques visant à améliorer le sommeil et réduire le stress.
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Reishi : Lutte contre l'insomnie
Le Reishi, surnommé "champignon de l'immortalité", est un pilier de la médecine traditionnelle chinoise. Son usage est associé à la réduction de l'insomnie et à une augmentation de la durée et de la qualité du sommeil. Ses composés bioactifs agissent en modulant les systèmes nerveux et immunitaire, apportant une sensation de calme et de relaxation.
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Lions Mane : Amélioration de l'humeur et du sommeil
Le Lion(s Mane, également connu sous le nom de crinière de lion, est un champignon aux multiples bienfaits, particulièrement apprécié pour son influence positive sur l'humeur et la qualité du sommeil. Il stimule la santé cognitive et émotionnelle, aidant à créer un environnement propice à un sommeil réparateur et apaisé. En améliorant l'équilibre mental, le Lion's Mane est un allié précieux dans la lutte contre les troubles du sommeil liés au stress et à l'anxiété.
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Ashwagandha : Réduction du stress
L'Ashwagandha est une herbe majeure dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Ses propriétés adaptogènes permettent au corps de mieux gérer le stress. Elle agit en régulant l'équilibre hormonal, en particulier le cortisol, réduisant ainsi les symptômes d'anxiété et de stress, deux facteurs courants perturbant le sommeil.
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CBN : Relaxation sans effets psychoactifs
Le CBN, ou cannabinol, est un composant du cannabis moins connu que le CBD, mais tout aussi important. On lui prête des propriétés pouvant favoriser la relaxation et le sommeil sans les effets psychoactifs associés au THC.
Comment consommer les gélules ?
Pour optimiser les effets des gélules, nous conseillons de suivre ces conseils :
- Consommation quotidienne : Prenez une gélule chaque jour, accompagnée d'un grand verre d'eau.
- Moment idéal pour la prise : Il est préférable de consommer la gélule le soir, 30 minutes avant de dormir.
- Style de vie équilibré : Pour renforcer l'efficacité des gélules, veillez à adopter une alimentation variée et équilibrée, et à pratiquer une activité physique régulière.
Les gélules "Sommeil" et "Sommeil +" partagent le même objectif, vous aider à mieux dormir. La différence majeure entre les deux formulations réside dans l'ajout de mélatonine dans "Sommeil +". La mélatonine est une hormone naturelle qui régule le cycle veille-sommeil. Chaque gélule "Sommeil +" en contient 1,9mg. La mélatonine joue un rôle crucial en aidant à réguler l'horloge biologique, ce qui peut améliorer significativement la capacité à s'endormir rapidement et à maintenir un sommeil profond. Cette addition de mélatonine dans "Sommeil +" offre donc un avantage pour ceux qui cherchent à optimiser la qualité de leur sommeil.
Conseils d'utilisation
Dose quotidienne recommandée : 1 gélule avant le coucher.
Conserver dans un endroit frais, à l’abri de l’humidité.
"La mélatonine aide à réduire le temps d’endormissement,” (EFSA).
“L’ashwagandha contribue à la relaxation” (EFSA 2916)
Les informations fournies sur ce produit sont données titre informatif et reposent sur des traditions et usages traditionnels en herboristerie. Elles ne doivent pas être interprétées comme des conseils médicaux ni remplacer une prescription ou un avis médical. Consultez un professionnel de la santé pour valider tout usage thérapeutique.
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