Description
Gelules Sommeil : L'Alliance naturelle du CBN et des champignons pour un sommeil réparateur
Dans une Ă©poque oĂč le stress et l'agitation de la vie quotidienne perturbent souvent notre sommeil, de plus en plus de personnes se tournent vers des solutions naturelles pour retrouver la tranquillitĂ© nocturne. Les gĂ©lules Sommeil combinent le secret des champignons mĂ©dicinaux et la puissance des plantes adaptogĂšnes pour offrir une approche naturelle et holistique pour amĂ©liorer la qualitĂ© du sommeil.
Composition complÚte des gélules sommeil
- Reishi (Ganoderma lucidum) : 166 mg
- Lion's Mane (Hericium erinaceus) : 166 mg
- Ashwagandha (Withania somnifera) : 166 mg
- CBN (Cannabinol) : 15 mg
Pot de 30 gélules encapsulées dans un laboratoire français et certifié selon la norme ISO 22000.
Les ingrédients clés des gélules Sommeil
Les gélules "Sommeil" sont une synergie unique de quatre ingrédients clés, chacun sélectionné pour ses propriétés spécifiques visant à améliorer le sommeil et réduire le stress.
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Reishi : Lutte contre l'insomnie
Le Reishi, surnommé "champignon de l'immortalité", est un pilier de la médecine traditionnelle chinoise. Son usage est associé à la réduction de l'insomnie et à une augmentation de la durée et de la qualité du sommeil. Ses composés bioactifs agissent en modulant les systÚmes nerveux et immunitaire, apportant une sensation de calme et de relaxation.
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Lions Mane : Amélioration de l'humeur et du sommeil
Le Lion(s Mane, également connu sous le nom de criniÚre de lion, est un champignon aux multiples bienfaits, particuliÚrement apprécié pour son influence positive sur l'humeur et la qualité du sommeil. Il stimule la santé cognitive et émotionnelle, aidant à créer un environnement propice à un sommeil réparateur et apaisé. En améliorant l'équilibre mental, le Lion's Mane est un allié précieux dans la lutte contre les troubles du sommeil liés au stress et à l'anxiété.
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Ashwagandha : RĂ©duction du stress
L'Ashwagandha est une herbe majeure dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Ses propriétés adaptogÚnes permettent au corps de mieux gérer le stress. Elle agit en régulant l'équilibre hormonal, en particulier le cortisol, réduisant ainsi les symptÎmes d'anxiété et de stress, deux facteurs courants perturbant le sommeil.
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CBN : Relaxation sans effets psychoactifs
Le CBN, ou cannabinol, est un composant du cannabis moins connu que le CBD, mais tout aussi important. On lui prĂȘte des propriĂ©tĂ©s pouvant favoriser la relaxation et le sommeil sans les effets psychoactifs associĂ©s au THC.
Comment consommer les gélules ?
Pour optimiser les effets des gélules, nous conseillons de suivre ces conseils :
- Consommation quotidienne : Prenez une gélule chaque jour, accompagnée d'un grand verre d'eau.
- Moment idéal pour la prise : Il est préférable de consommer la gélule le soir, 30 minutes avant de dormir.
- Style de vie équilibré : Pour renforcer l'efficacité des gélules, veillez à adopter une alimentation variée et équilibrée, et à pratiquer une activité physique réguliÚre.
Les gĂ©lules "Sommeil" et "Sommeil +" partagent le mĂȘme objectif, vous aider Ă mieux dormir. La diffĂ©rence majeure entre les deux formulations rĂ©side dans l'ajout de mĂ©latonine dans "Sommeil +". La mĂ©latonine est une hormone naturelle qui rĂ©gule le cycle veille-sommeil. Chaque gĂ©lule "Sommeil +" en contient 1,9mg. La mĂ©latonine joue un rĂŽle crucial en aidant Ă rĂ©guler l'horloge biologique, ce qui peut amĂ©liorer significativement la capacitĂ© Ă s'endormir rapidement et Ă maintenir un sommeil profond. Cette addition de mĂ©latonine dans "Sommeil +" offre donc un avantage pour ceux qui cherchent Ă optimiser la qualitĂ© de leur sommeil.
Conseils d'utilisation
Dose quotidienne recommandée : 1 gélule avant le coucher.
Conserver dans un endroit frais, Ă lâabri de lâhumiditĂ©.
"La mĂ©latonine aide Ă rĂ©duire le temps dâendormissement,â (EFSA).
âLâashwagandha contribue Ă la relaxationâ (EFSA 2916)
Les informations fournies sur ce produit sont donnĂ©es titre informatif et reposent sur des traditions et usages traditionnels en herboristerie. Elles ne doivent pas ĂȘtre interprĂ©tĂ©es comme des conseils mĂ©dicaux ni remplacer une prescription ou un avis mĂ©dical. Consultez un professionnel de la santĂ© pour valider tout usage thĂ©rapeutique.
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