Lotus Bleu – Fleurs entières

Fleur des pharaonnes par excellence, le Lotus Bleu (Nymphaea caerulea) est une fleur magnifique. La plante la plus sacrée de la mythologie égyptienne a une histoire de plus de trois millénaires et une place à part par ses portées spirituelles et récréatives qui transcendent ses multiples bienfaits sur le corps et l’esprit… (lire la suite)

Nom Latin :

Nymphaea caerulea

Autres noms :

Lys bleu, Lotus bleu du Nil, Lotus d’Égypte, Blue Lotus, Egyptian Lotus, Blue Egyptian water Lily, Sacred blue Lily

Partie de la plante : Fleurs et pistils séchés
Origine : Thaïlande
Sphères d’action : Psychique, Relaxation, Euphorie, Rêves,  Aphrodisiaque, Muscles

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Description

Lotus Bleu fleurs entières séchées

Le lotus bleu, également connu sous le nom de Nymphaea caerulea, est une plante aquatique fascinante qui se distingue par sa couleur bleue vibrante et ses propriétés médicinales remarquables.

Nous proposons également de la résine de fleur de lotus et de la poudre de lotus bleu

Les bienfaits du Lotus Bleu

Le lotus bleu ou Nymphaea caerulea, possède de nombreuses de propriétés médicinales qui ont été utilisées dans diverses cultures à travers l'histoire :

  • Effets relaxants et amélioration du sommeil : L'une des utilisations les plus connues du lotus bleu est son utilisation comme relaxant naturel. Des études ont montré que les alcaloïdes présents dans le lotus bleu, comme la nuciférine et l'aporphine, peuvent avoir des effets sédatifs, aidant à soulager le stress et l'anxiété. Ces composés peuvent également favoriser un sommeil plus profond et plus réparateur, ce qui en fait un excellent remède naturel pour l'insomnie.
    Certaines personnes de nature anxieuse ont recours au Lotus bleu, affirmant qu’il exerce sur eux un léger effet qualifié de similaire à celui qui se produit lors de la consommation de Cannabis. Ainsi le Lotus bleu pourrait constituer une bonne alternative pour ceux qui voudraient s'en défaire.
  • Propriétés anti-inflammatoires - musculaires : Le lotus bleu est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Des recherches ont montré que les composés bioactifs présents dans le lotus bleu peuvent inhiber la production de molécules pro-inflammatoires dans le corps, aidant ainsi à réduire l'inflammation et à soulager la douleur. L’aporphine et la nuciférine pourraient également participer à soulager les spasmes et les contractures musculaires ainsi qu'agir sur les spasmes de la sphère gynécologique.
  • Effets aphrodisiaques - sexualité : Le lotus bleu peut être utilisé comme un aphrodisiaque naturel, tant chez l’homme que chez la femme. Des études préliminaires suggèrent que les composés présents dans le lotus bleu peuvent avoir un effet stimulant sur le système nerveux, ce qui pourrait aider à stimuler la libido et à améliorer les performances sexuelles. En effet, la nuciférine qu’il contient pourrait contribuer à une vie sexuelle plus épanouie.
  • Propriétés antioxydantes : Le lotus bleu est riche en antioxydants, qui sont essentiels pour protéger le corps contre les dommages causés par les radicaux libres. Des études ont montré que les flavonoïdes présents dans le lotus bleu peuvent aider à neutraliser les radicaux libres, aidant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré et à préserver une peau saine.
  • Effets sur le système cardiovasculaire : Certaines recherches suggèrent que le lotus bleu peut aider à réguler la pression artérielle favorisant ainsi une bonne santé cardiovasculaire. Des études ont montré que les flavonoïdes présents dans le lotus bleu peuvent avoir des effets vasodilatateurs, aidant ainsi à réduire la pression artérielle et à améliorer la circulation sanguine.
  • Propriétés oniriques : Le lotus bleu est souvent qualifié de "plante à rêve" en raison de ses effets psychoactifs. Il est dit que la consommation de lotus bleu peut induire un état de rêve lucide qui se caractérise lorsqu'un individu est conscient qu'il est en train de rêver. Cela peut permettre une exploration plus profonde du subconscient notamment dans le cadre de l'auto-réflexion et du développement personnel.

La composition biochimique du Lotus Bleu

Le lotus bleu est une plante médicinale qui se distingue par sa riche composition biochimique. Diverses études ont révélé la présence de plusieurs composés bioactifs qui sont en grande partie responsables des effets bénéfiques du lotus bleu sur la santé :

  • Alcaloïdes : Les alcaloïdes sont une classe de composés azotés naturels qui ont une grande variété d'effets physiologiques sur l'homme. Le lotus bleu contient plusieurs alcaloïdes, dont la nuciférine et l'aporphine, qui sont connus pour leurs effets sédatifs, antispasmodiques et vasodilatateurs.
  • Flavonoïdes : Les flavonoïdes sont des composés polyphénoliques présents dans de nombreux fruits et légumes. Ils ont des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-cancer. Le lotus bleu contient une variété de flavonoïdes, y compris la quercétine et la myricétine.
  • Phytostérols : Les phytostérols sont des composés similaires au cholestérol que l'on trouve dans les plantes. Ils ont des propriétés anti-inflammatoires et sont bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Le β-sitostérol est un exemple de phytostérol présent dans le lotus bleu.
  • Minéraux et vitamines : Le lotus bleu est une bonne source de divers minéraux et vitamines essentiels. Il contient du potassium, du magnésium et du calcium, ainsi que des vitamines B et C.
  • Polysaccharides : Les polysaccharides sont des glucides complexes qui ont divers effets bénéfiques sur la santé, notamment en stimulant le système immunitaire et en favorisant la santé intestinale.
  • Antioxydants : Le “Lotus” bleu contient plus de 20 anti-oxydants différents parmi lesquels des phénols, des flavonoïdes, des saponines, des anthraquinones et des anthocyanines. Les antioxydants combattent l’excès de radicaux libres responsable du vieillissement prématuré de toutes les cellules de l’organisme, y compris au niveau de la peau. Ils sont présents dans tous les organes de la plante, les teneurs les plus élevées se trouvant dans les feuilles et les étamines des fleurs.

Lotus ou nénuphar, quelle différence ?

Il est important de noter que malgré son nom, le lotus bleu n'est pas réellement un lotus, mais plutôt une espèce de nénuphar. En effet, un Nymphéa est une plante de la famille des Nymphéacées, tandis qu’un Lotus est une plante du genre Nelumbo et de la famille des Nélumbonacées. Ainsi devrait-on plutôt parler, ici, de Nymphéa bleu…

De manière simple, la différence principale entre un nénuphar et un lotus réside dans l'apparence. Les nénuphars, comme le lotus bleu (Nymphaea caerulea), ont des feuilles qui flottent à la surface de l'eau, tandis que les véritables lotus (Nelumbo) ont des feuilles qui se tiennent bien au-dessus de la surface.Il ne faut donc pas confondre le lotus bleu (Nymphaea caerulea) avec d'autres plantes également nommée "lotus" dans notre quotidien:

  • Le Lotus sacré : Le lotus sacré, ou Nelumbo nucifera, est une véritable variété de lotus. Il est souvent de couleur rose ou blanche et est largement cultivé pour ses fleurs impressionnantes. Il est considéré comme sacré dans de nombreuses cultures asiatiques et est utilisé dans la médecine traditionnelle pour ses propriétés astringentes et tonifiantes.
  • Le Lotus américain : Cette variété de lotus (Nelumbo lutea) est originaire d'Amérique du Nord. Elle se distingue par ses grandes fleurs jaunes et sa capacité à prospérer dans une eau stagnante. Ses graines et ses tubercules sont utilisés dans la médecine traditionnelle amérindienne pour leurs propriétés anti-inflammatoires et digestives.

Anecdotes et histoire du lotus bleu

Le terme "bleu de caeruleum" désigne un ton particulier de bleu azur tirant sur le bleu ciel. Cette couleur est liée à l'histoire fascinante du Lotus bleu, une fleur vénérée depuis des millénaires. Dans l'Égypte ancienne, le Lotus bleu était considéré comme la plante la plus sacrée et était intensivement cultivé le long du Nil. Il occupait une place centrale dans la culture et la spiritualité égyptiennes, apparaissant fréquemment dans l'art et symbolisant certaines divinités. Son parfum exquis était comparé à la sueur de Rê, le dieu du soleil.

Le Lotus bleu était également associé à la royauté, comme en témoigne sa présence dans le sarcophage de Toutânkhamon. Symbole de santé, d'amour et de renaissance, il était utilisé par les Égyptiens pour ses vertus médicinales, notamment pour activer la circulation sanguine et comme anti-age. En outre, ses propriétés aphrodisiaques et légèrement psychotropes en faisaient une plante récréative, souvent consommée pour induire des états de conscience particuliers. Certains considèrent même le Lotus bleu comme la première "drogue de fête", les Égyptiens ayant l'habitude de fumer ses fleurs ou de boire du vin infusé avec celles-ci.

Le Lotus bleu s'est ensuite diffusé au-delà de l'Égypte, atteignant l'Empire romain, la Grande-Bretagne, la Grèce et même l'Inde, où il a intégré la médecine ayurvédique. Cependant, au fil du temps, la fleur est tombée dans l'oubli. Ce n'est qu'au début du XIXe siècle, grâce aux découvertes archéologiques des tombes égyptiennes, que l'intérêt pour cette fleur sacrée a ressurgi.

Comment consommer le lotus bleu ?

Le lotus bleu séché peut être consommé de différentes manières, permettant à chacun d'en profiter pleinement. Que vous soyez adepte des méthodes traditionnelles ou à la recherche de nouvelles expériences, voici trois façons courantes de consommer le lotus bleu :

  • La vaporisation : La vaporisation de lotus bleue est une nouvelle pratique qui a gagné en popularité ces dernières années. Elle consiste, grâce à un vaporisateur, à chauffer le lotus bleu à une température qui libère ses composants actifs sans pour autant le brûler. Le résultat ? Vous inhalez une vapeur pure, sans les produits de combustion nocifs. De plus, la vaporisation permet une extraction efficace des composants actifs de la plante, vous offrant ainsi une expérience riche et complète.
  • Infusion : Pour ceux qui préfèrent les traditions millénaires, rien ne peut remplacer une infusion de lotus bleu. Facile à préparer, il suffit d'ajouter la fleur séchée dans de l'eau chaude et de laisser infuser pendant quelques minutes. Vous obtenez alors une tisane douce et apaisante, idéale pour une session de méditation ou pour se détendre avant le coucher.
  • Fumer : Si vous êtes à la recherche d'une expérience plus intense, fumer le lotus bleu peut être une option. En effet, cette méthode permet une absorption rapide des composés actifs par les poumons, ce qui entraîne des effets quasi immédiats. Chez Herborisia, nous proposons des substituts de tabac contenant des pétales de fleur de lotus bleu sous forme de cônes pré-roulés prêt à être consommés.

Nous proposons deux coupes adaptées à des usages différents:

Pétales : Idéal pour la vaporisation

Grâce à leur texture légère et leur surface étendue, les pétales de lotus bleu se prêtent parfaitement à la vaporisation. Lorsqu'ils sont vaporisés, les pétales libèrent leurs composés actifs de manière douce et efficace, permettant une inhalation agréable. Cette méthode est prisée pour ses effets relaxants et euphorisants, offrant une expérience sensorielle unique sans combustion. Même si nous ne le recommandons pas, les pétales sont aussi adaptés pour ceux qui souhaitent fumer le lotus bleu.

Fleurs entières : Idéal pour les infusions

Les fleurs entières de lotus bleu, quant à elles, sont idéales pour les infusions. Contrairement aux pétales seuls, les fleurs entières contiennent le réceptacle de la fleur, qui renferme une concentration plus élevée de composés actifs. Lorsque les fleurs entières sont infusées dans de l'eau chaude, elles libèrent de nombreux principes actifs, offrant une infusion riche en saveurs et en bienfaits. la tisane de lotus bleu est recommandée pour ceux qui souhaitent profiter des effets apaisants et légèrement sédatifs du lotus bleu sous forme de boisson. Les infusions à base de fleurs entières séchées peuvent être consommées chaudes ou froides, selon les préférences.

Où acheter du lotus bleu à Paris ?

Reconnue pour sa grande variété de produits à base de plantes, dont le lotus bleu, Herborisia est une herboristerie située à Paris.

Chez Herborisia, vous découvrirez une vaste sélection de produits naturels, y compris des substituts de tabac, des plantes en vrac, des fleurs et huiles CBD. Passez votre commande facilement sur notre site : Toutes les commandes passées avant 15h du lundi au vendredi sont expédiées le jour même et arriveront chez vous en moyenne sous 48 heures.

Vous souhaitez nous rencontrer ? Venez récupérer votre commande directement en boutique au 35 rue du Faubourg St-Denis, 75010 Paris.

Nous proposons des sachets kraft de fleurs de lotus bleu allant de 10 à 200 grammes. Pour bénéficier de nos conseils personnalisés, n'hésitez pas à nous appeler ou à venir nous voir en boutique. Profitez également d'une remise automatique de 10% dès l'achat de 200 grammes de lotus bleu.

Recommandations d'usage

Voie interne - INFUSION Lotus Bleu - Fleurs entières 1

Mettre les fleurs dans un filtre à tisane (plutôt qu'une boule de métal afin de ne pas les oxyder) ou directement dans la théière.
Verser de l'eau bouillante, couvrir et laisser infuser de 5 à 10 minutes.
Retirer le filtre contenant les plantes ou filtrer, puis déguster à la température souhaitée 2 à 4 fois par jour;

Les cures de plantes sont généralement de 21 jours, nos cellules se régénérant pour la plupart toutes les 3 semaines, c'est la durée idéales pour agir en fond sur nos organes.

Voie interne - INHALATION Lotus Bleu - Fleurs entières 2

Effriter le Lotus Bleu en petits morceaux à incorporer dans un autre mélange ou pur en vaporisateur ou à fumer.

Contre-indications

Il y a certaines considérations à prendre en compte avant de consommer le Lotus Bleu :

  • Grossesse et Allaitement : Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient éviter de consommer le Lotus Bleu. Il n'y a pas suffisamment de recherches pour garantir la sécurité de son utilisation pendant ces périodes.
  • Interactions médicamenteuses : Si vous prenez des médicaments, il est important de consulter un professionnel de santé avant de consommer le Lotus Bleu, car il pourrait interagir avec d'autres médicaments.
  • Allergies : Comme pour toute plante, il est possible que certaines personnes soient allergiques au Lotus Bleu. Si vous avez des allergies à des plantes similaires, il est recommandé de faire preuve de prudence.
  • Problèmes hépatiques ou rénaux : Si vous avez des problèmes hépatiques ou rénaux, il est préférable de consulter un professionnel de la santé avant toute consommation.

Les informations fournies sur ce produit sont données titre informatif et reposent sur des traditions et usages traditionnels en herboristerie. Elles ne doivent pas être interprétées comme des conseils médicaux ni remplacer une prescription ou un avis médical. Consultez un professionnel de la santé pour valider tout usage thérapeutique.

Conservation

Recommandation : A conserver à l'abri de l'humidité, de la chaleur et de la lumière.

Durée de conservation : 1 an

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