Millefeuille – Achillée Millefeuille BIO | Sommités fleuries coupées

L’Achillée Millefeuille est une plante médicinale polyvalente réputée pour ses propriétés hémostatiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Idéale pour soulager les douleurs menstruelles, réguler le cycle menstruel et favoriser la cicatrisation des plaies.. … (lire la suite)

Nom Latin :

Achillea millefolium L.

Autres noms :

Achillée Millefeuille, Herbe d’Achille, Herbe aux Charpentiers, Herbe aux Coupures, Herbe aux Militaires, Herbe de Saint-Jean, Saigne-Nez, Sourcil de Vénus

Partie de la plante & Forme : Sommités fleuries coupées
Origine : Albanie
Principales sphères d’action : Gynécologique, Règles douloureuses, Circulatoire, Cardiovasculaire, Digestion, Hépatique

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Description

Le Millefeuille ou Achillée Millefeuille

L'Achillée Millefeuille (Achillea millefolium), connue pour ses feuilles finement découpées et ses fleurs blanches en ombelles, est une plante médicinale ancienne et polyvalente. Réputée pour ses propriétés hémostatiques, elle aide à stopper les saignements et favorise la cicatrisation des plaies. Ses effets anti-inflammatoires soulagent les douleurs articulaires et les crampes menstruelles. Utilisée en infusion, en extrait liquide ou en onguent, elle est également appréciée pour ses bienfaits digestifs, apaisant les troubles légers comme les ballonnements.
Cependant, une consultation médicale est recommandée avant son utilisation, surtout pendant la grossesse ou en cas d'allergie aux Asteraceae.

Principaux bienfaits pour la santé de l'Achillée Millefeuille

  • Hémostatique : L'Achillée Millefeuille est particulièrement connue pour son effet hémostatique, c'est-à-dire sa capacité à arrêter les saignements. Elle peut être utilisée pour les coupures, les plaies et les saignements menstruels excessifs.
  • Anti-inflammatoire : Grâce à ses flavonoïdes et autres composés, elle aide à réduire l'inflammation et à soulager les douleurs associées, comme celles causées par l'arthrite ou les douleurs menstruelles.
  • Antispasmodique : Elle est efficace pour soulager les spasmes musculaires, les crampes abdominales et les douleurs menstruelles grâce à ses propriétés relaxantes sur les muscles lisses.
  • Régulatrice menstruelle : Elle est souvent utilisée pour réguler le cycle menstruel et réduire les déséquilibres hormonaux, contribuant ainsi à une menstruation plus régulière et moins douloureuse.
  • Cicatrisante : L'Achillée Millefeuille favorise la cicatrisation des plaies grâce à ses propriétés astringentes et à sa capacité à stimuler la régénération des tissus.
  • Digestive : Elle aide à soulager les troubles digestifs légers comme les flatulences, les ballonnements et les crampes abdominales.
  • Tonique : Elle peut agir comme un tonique général pour soutenir le système immunitaire et améliorer la résistance du corps.

La Composition chimique de l'Achillée Millefeuille

  • Huile essentielle : Contient des composés comme le camphène, le cinéole, le limonène, le sabinène, qui contribuent à ses propriétés antispasmodiques, anti-inflammatoires et cicatrisantes.
  • Flavonoïdes : Comprennent la quercétine, la lutéoline et l'apigénine, qui ont des effets antioxydants, anti-inflammatoires et vasoprotecteurs.
  • Alcaloïdes : Notamment l'achilléine, qui a des propriétés astringentes et anti-inflammatoires.
  • Tanins : Contribuent aux propriétés astringentes et cicatrisantes de la plante.
  • Coumarines : Ont des effets anticoagulants et anti-inflammatoires.
  • Acides phénoliques : Comme l'acide salicylique, qui a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques.

Histoire et origines due l'Achillée Millefeuille

L'Achillée Millefeuille a une histoire riche et diversifiée, étant une plante qui a été utilisée à des fins médicinales, culinaires et rituelles depuis l'Antiquité dans de nombreuses cultures à travers le monde.

Origines et répartition géographique :

  • Origines : L'Achillée Millefeuille est indigène dans les régions tempérées de l'hémisphère nord, notamment en Europe, en Asie et en Amérique du Nord. Elle pousse souvent dans les prairies, les lisières des bois et d'autres habitats ouverts.
  • Distribution : Cette plante s'est adaptée à une large gamme de climats et se trouve couramment dans les régions montagneuses ainsi que dans les plaines. Sa capacité à s'épanouir dans divers habitats en a fait une plante accessible à de nombreuses cultures historiques.

Utilisation historique :

  • Médecine traditionnelle : L'Achillée Millefeuille a été largement utilisée par les anciens Grecs, Romains, et de nombreuses autres cultures à travers l'Europe et l'Asie. Hippocrate, le père de la médecine occidentale, l'a recommandée pour ses propriétés médicinales, notamment comme tonique et pour ses effets cicatrisants sur les plaies.
  • Culinaire : Bien que moins courant que son utilisation médicinale, elle a également été utilisée dans certaines cultures pour aromatiser les plats ou comme garniture, en particulier dans les recettes traditionnelles.
  • Rituels et folklore : Elle a souvent été associée à des traditions folkloriques et magiques. Par exemple, dans certaines cultures européennes, elle était utilisée dans des amulettes ou des sachets pour protéger contre les malédictions ou les mauvais esprits.

Symbolisme :

  • L'Achillée Millefeuille tire son nom du héros grec Achille, qui selon la légende, l'aurait utilisée pour soigner les blessures de ses soldats pendant la guerre de Troie. Son nom latin millefolium signifie littéralement "mille feuilles", en référence à la découpe fine et dense de ses feuilles.

Influence moderne :

  • Aujourd'hui, l'Achillée Millefeuille continue d'être utilisée en phytothérapie pour ses propriétés médicinales, notamment comme hémostatique, anti-inflammatoire et cicatrisant. Elle est également appréciée pour ses qualités ornementales dans les jardins et les aménagements paysagers.

En résumé, l'Achillée Millefeuille possède une histoire fascinante qui remonte à l'Antiquité, où elle était vénérée pour ses multiples usages médicinaux et symboliques. Son nom associé à Achille et ses utilisations diversifiées en font une plante emblématique qui a traversé les siècles et les cultures avec une réputation solide dans le domaine de la médecine traditionnelle et de la culture populaire.

Recommandations d'usage

Voie interne - INFUSION Millefeuille - Achillée Millefeuille BIO | Sommités fleuries coupées 1

Mettre 1 c. à café de plantes dans un filtre à tisane (plutôt qu'une boule de métal, afin de ne pas les oxyder) ou directement dans une théière.
Verser 1 tasse (= environ 25 cl) d’eau bouillante, couvrir et laisser infuser de 5 à 10 minutes.
Retirer le filtre contenant les plantes ou filtrer, puis déguster à la température souhaitée.
Consommer de 2 à 4 fois par jour.

Les cures de plantes sont généralement de 21 jours, nos cellules se régénérant pour la plupart toutes les 3 semaines, c'est la durée idéales pour agir en fond sur nos organes.

Voie interne – INHALATION Damiana 4

Effriter en petits morceaux et copeaux à incorporer dans un autre mélange ou pur en vaporisateur ou pour combustion.

Contre-indications

Bien que l'Achillée Millefeuille soit généralement considérée comme une plante sûre, il est important de prendre en compte certaines contre-indications et précautions d'utilisation :

  • Allergies : Certaines personnes peuvent être allergiques aux plantes de la famille des Asteraceae, à laquelle appartient l'Achillée Millefeuille. Les allergies peuvent se manifester par des symptômes tels que des éruptions cutanées, des démangeaisons, des éternuements ou des difficultés respiratoires.
  • Grossesse et allaitement : Bien que l'Achillée Millefeuille soit souvent considérée comme sûre, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de l'utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement, par mesure de précaution.
  • Interactions médicamenteuses : Comme pour toute plante médicinale, il est important de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser l'Achillée Millefeuille si vous prenez d'autres médicaments (anticoagulants, antiplaquettaires, contre l'hypertension, le diabète...), car elle pourrait interagir avec certains.
  • Sensibilité individuelle : Certaines personnes peuvent présenter une sensibilité individuelle à certains composants de l'Achillée Millefeuille. Il est conseillé de tester la réaction de votre corps en commençant par de petites doses si vous utilisez cette plante pour la première fois.
  • Utilisation à long terme : Comme pour beaucoup de plantes médicinales, il est recommandé de ne pas utiliser l'Achillée Millefeuille à long terme sans surveillance médicale. Un usage prolongé peut potentiellement causer des effets indésirables chez certaines personnes.
  • Enfants : L'utilisation de l'Achillée Millefeuille chez les jeunes enfants n'est pas recommandée sans avis médical, en raison de la possibilité d'effets indésirables ou d'interactions avec d'autres traitements.

En résumé, bien que l'Achillée Millefeuille soit une plante médicinale polyvalente et généralement sûre lorsqu'elle est utilisée correctement, il est toujours judicieux de consulter un professionnel de la santé avant de l'intégrer à votre régime de soins, surtout si vous avez des préoccupations médicales spécifiques ou si vous prenez d'autres médicaments. Cela permettra de minimiser les risques potentiels et de maximiser les bénéfices de cette plante.

Conservation

Recommandation : A conserver à l'abri de l'humidité, de la chaleur et de la lumière.

Durée de conservation : 1 an

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