RĂ©glisse BIO | Racines coupĂ©es – Rhizomes coupĂ©s

Aussi appelĂ©e Glycyrrhiza glabra ou simplement « la RĂ©glisse« , cette FabacĂ©e originaire d’Europe et d’Asie est reconnue pour ses propriĂ©tĂ©s thĂ©rapeutiques depuis l’AntiquitĂ©. Traditionnellement, la RĂ©glisse est utilisĂ©e pour soulager les maux de gorge, les ulcĂšres gastriques, les inflammations, et les troubles digestifs… (lire la suite)

Nom Latin :

Glycyrrhiza glabra

Autres noms :

Licorice, Sweet Root, Lacrisse

Partie de la plante & Forme : Racines séchées et coupées en morceaux / copeaux
Origine : Georgie
Principales sphĂšres d’action : Digestion, ImmunitĂ©, Inflammations, Articulations, Douleurs, Peau, Voies respiratoires

NB : La coupe des plantes peut varier d’un lot Ă  l’autre (plus ou moins fine), sans que leur qualitĂ© ni leur efficacitĂ© n’en soit affectĂ©es. La photo est prĂ©sentĂ©e Ă  titre d’exemple et le produit livrĂ© peut lĂ©gĂšrement diffĂ©rer. Merci de votre comprĂ©hension.

Gagnez jusqu'Ă  7 SweetPoints.

Retrait possible dans notre boutique de Paris - 75010

🚚 Votre commande sera prĂ©parĂ©e et expĂ©diĂ©e dĂšs demain.
Une fois dĂ©posĂ©e Ă  La Poste, elle sera chez vous d'ici 2 Ă  3 jours. đŸ“ŠđŸ“«
🎉 Livraison gratuite dùs 40€ en relais colis et dùs 60€ à domicile.

Description

La Réglisse

Qu'est-ce que la Réglisse Racine coupée ?

La Réglisse racine coupée désigne les morceaux de racine séchée de la plante de Réglisse, Glycyrrhiza glabra, qui ont été préparés pour une utilisation dans divers produits. La Réglisse, connue pour son goût sucré naturel, provient d'un composé appelé glycyrrhizine, qui est jusqu'à 50 fois plus sucré que le sucre de table. Outre son utilisation en tant qu'édulcorant, la Réglisse racine coupée est également reconnue pour ses propriétés médicinales, y compris ses effets anti-inflammatoires, antiviraux et expectorants.

Les Vertus Exceptionnelles de la Réglisse

La RĂ©glisse racine coupĂ©e n'est pas seulement reconnue pour sa saveur sucrĂ©e unique ; elle est Ă©galement cĂ©lĂ©brĂ©e pour ses nombreuses vertus thĂ©rapeutiques. Des bienfaits digestifs au renforcement du systĂšme immunitaire, en passant par le soutien des articulations et des os, ainsi que ses propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires et cicatrisantes, la RĂ©glisse offre un large Ă©ventail de bĂ©nĂ©fices pour la santĂ© qui peuvent contribuer Ă  amĂ©liorer le bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral.

Bienfaits digestifs

La RĂ©glisse est largement utilisĂ©e pour favoriser une digestion saine. Ses propriĂ©tĂ©s Ă©mollientes et anti-inflammatoires aident Ă  apaiser les muqueuses de l'estomac et Ă  rĂ©duire l'inflammation, ce qui peut ĂȘtre bĂ©nĂ©fique pour les personnes souffrant de troubles digestifs tels que l'aciditĂ© gastrique, les ulcĂšres gastriques, et le syndrome de l'intestin irritable. Elle agit Ă©galement comme un laxatif doux, aidant Ă  rĂ©guler le transit intestinal.

Renforcement du systĂšme immunitaire

Riche en antioxydants et en composés phytochimiques, la Réglisse joue un rÎle dans le renforcement du systÚme immunitaire. Elle stimule la production des défenses naturelles de l'organisme, contribuant ainsi à protéger le corps contre les infections virales et bactériennes. De plus, la Réglisse est reconnue pour ses propriétés antivirales, notamment contre les virus responsables de la grippe et du rhume.

Soutien des articulations et des os

La RĂ©glisse peut Ă©galement ĂȘtre bĂ©nĂ©fique pour la santĂ© des articulations et des os. Ses propriĂ©tĂ©s anti-inflammatoires aident Ă  rĂ©duire la douleur et l'inflammation associĂ©es Ă  des conditions telles que l'arthrite et l'ostĂ©oarthrite. En outre, des recherches suggĂšrent que la RĂ©glisse peut favoriser la santĂ© osseuse en stimulant l'absorption du calcium et en rĂ©duisant la perte osseuse, ce qui est particuliĂšrement important pour prĂ©venir l'ostĂ©oporose.

Propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes

L'un des bienfaits les plus appréciés de la Réglisse est son effet anti-inflammatoire, qui en fait un remÚde naturel efficace contre diverses affections inflammatoires. Elle est utilisée pour traiter les affections cutanées, telles que l'eczéma et le psoriasis, grùce à ses capacités à apaiser la peau et à accélérer le processus de cicatrisation. La Réglisse est également employée pour soulager les maux de gorge, les inflammations des voies respiratoires, et pour faciliter la guérison des ulcÚres gastriques.

Origine et traditions

L'usage de la RĂ©glisse remonte Ă  l'antiquitĂ©, avec des preuves de son utilisation par les civilisations Ă©gyptienne, grecque et romaine. La RĂ©glisse Ă©tait utilisĂ©e non seulement comme un remĂšde pour divers maux, mais Ă©galement comme une friandise. En Égypte ancienne, par exemple, elle Ă©tait souvent incluse dans les potions et les breuvages pour ses bienfaits sur la santĂ©, tandis que les soldats romains la consommaient pour sa capacitĂ© Ă  Ă©tancher la soif et Ă  fournir une Ă©nergie durable.

Au fil des siĂšcles, la RĂ©glisse a Ă©tĂ© intĂ©grĂ©e dans les traditions mĂ©dicinales de nombreuses cultures, notamment dans la mĂ©decine ayurvĂ©dique indienne et la mĂ©decine traditionnelle chinoise. Dans ces traditions, elle est utilisĂ©e pour traiter une variĂ©tĂ© de conditions, allant des troubles digestifs aux infections respiratoires. De plus, la RĂ©glisse continue d'ĂȘtre un ingrĂ©dient populaire dans les confiseries et les boissons Ă  travers le monde, tĂ©moignant de son attrait universel qui transcende les frontiĂšres culturelles.

Conseils d'utilisation

Voie interne – DÉCOCTION AngĂ©lique | Racine coupĂ©e | BIO 3

Mettre 1 c. à soupe rase de plantes pour 1 tasse (= environ 25cl) d’eau froide.
Porter Ă  Ă©bullition l’eau et les plantes et laisser bouillir de 5 Ă  10 minutes, selon la taille des morceaux.
Retirer du feu, couvrir et laisser infuser 10 minutes
Filtrer, puis déguster à la température souhaitée, de 2 à 4 fois par jour

Les cures de plantes sont gĂ©nĂ©ralement de 21 jours, nos cellules se rĂ©gĂ©nĂ©rant pour la plupart toutes les 3 semaines, c’est la durĂ©e idĂ©ales pour agir en fond sur nos organes.

Précautions d'usage

La Réglisse est une plante médicinale utilisée depuis longtemps pour ses propriétés bénéfiques. Cependant, elle présente également des contre-indications et des effets secondaires potentiels. Voici les principales contre-indications de la réglisse racine coupée :

  • Hypertension artĂ©rielle : La rĂ©glisse peut augmenter la tension artĂ©rielle, ce qui la rend contre-indiquĂ©e pour les personnes souffrant d'hypertension ou de troubles cardiovasculaires
  • HypokaliĂ©mie : La rĂ©glisse peut entraĂźner une diminution du taux de potassium dans le sang (hypokaliĂ©mie), ce qui peut provoquer des faiblesses musculaires, des crampes et des arythmies cardiaques.
  • Insuffisance rĂ©nale : Les personnes ayant une insuffisance rĂ©nale doivent Ă©viter la rĂ©glisse, car elle peut aggraver leur Ă©tat en perturbant l'Ă©quilibre Ă©lectrolytique.
  • Grossesse et allaitement : La rĂ©glisse est dĂ©conseillĂ©e aux femmes enceintes ou allaitantes, car elle peut augmenter le risque de naissance prĂ©maturĂ©e et d'autres complications.
  • Troubles hormonaux : La rĂ©glisse peut avoir un effet ƓstrogĂ©nique et est donc contre-indiquĂ©e chez les personnes souffrant de troubles hormonaux sensibles aux ƓstrogĂšnes, comme certains types de cancers hormonodĂ©pendants.
  • Interactions mĂ©dicamenteuses : La rĂ©glisse peut interagir avec divers mĂ©dicaments, notamment les diurĂ©tiques, les corticostĂ©roĂŻdes, les mĂ©dicaments pour le cƓur (comme la digoxine) et certains antihypertenseurs. Cela peut renforcer ou attĂ©nuer l'effet de ces mĂ©dicaments, voire entraĂźner des effets secondaires graves.
  • DiabĂšte : La rĂ©glisse peut affecter la glycĂ©mie, il est donc recommandĂ© aux personnes diabĂ©tiques de consulter un professionnel de santĂ© avant de l'utiliser.
  • Hypertonie utĂ©rine : La rĂ©glisse peut augmenter le tonus de l'utĂ©rus, ce qui peut poser des problĂšmes chez les femmes prĂ©sentant des antĂ©cĂ©dents de contractions utĂ©rines ou de travail prĂ©maturĂ©.

Il est important de consulter un professionnel de santĂ© avant d'utiliser la RĂ©glisse, surtout si vous avez des conditions mĂ©dicales prĂ©existantes ou si vous prenez d'autres mĂ©dicaments. La RĂ©glisse peut offrir de nombreux bienfaits, mais elle doit ĂȘtre utilisĂ©e avec prudence en raison de ses potentiels effets secondaires et interactions.

Conservation

Recommandation : A conserver à l'abri de l'humidité, de la chaleur et de la lumiÚre.

Durée de conservation : 1 an

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

Soyez le premier Ă  laisser votre avis sur “RĂ©glisse BIO | Racines coupĂ©es – Rhizomes coupĂ©s”