Plantes en poudre « RĂȘves » | RĂȘves et Sommeil profond

Le mĂ©lange de plantes en poudre RÊVES est une excellente option pour ceux qui cherchent Ă  amĂ©liorer la qualitĂ© de leur sommeil et Ă  rĂ©duire le stress quotidien. Cette synergie est parfaite pour favoriser la dĂ©tente, l’apaisement du systĂšme nerveux et un sommeil profond, rĂ©parateur et sans perturbation.
⚡ Nouveau Format 125g ⚡

Composition : AshwagandhaBrahmi Lotus Bleu
SphĂšre d’action : AnxiĂ©tĂ©, DĂ©tente, Sommeil, SystĂšme Nerveux, RĂȘves

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Description

Synergie "RĂȘves poudre"

Notre mĂ©lange de plantes en poudre "RÊVES" a Ă©tĂ© conçu pour favoriser la dĂ©tente et un sommeil profond, en utilisant des plantes reconnues pour leurs effets bĂ©nĂ©fiques sur le systĂšme nerveux et la gestion du stress.

Pour un protocole plus efficace, il est recommandĂ© d’associer ce mĂ©lange de plantes en poudre Ă  :

Composition du mĂ©lange de poudre "RĂȘves"

  • Ashwagandha : plante adaptogĂšne trĂšs utilisĂ©e en mĂ©decine ayurvĂ©dique. Elle est connue pour ses propriĂ©tĂ©s anti-stress et relaxantes. Elle aide Ă  rĂ©duire l'anxiĂ©tĂ©, amĂ©liore la qualitĂ© du sommeil, et peut ĂȘtre bĂ©nĂ©fique en cas d'insomnie. L'Ashwagandha soutient Ă©galement le systĂšme nerveux et peut aider Ă  rĂ©duire les symptĂŽmes de la fatigue chronique.
  • Brahmi : plante adaptogĂšne Ă©galement, utilisĂ©e pour amĂ©liorer la fonction cognitive, la mĂ©moire, et la concentration. Elle aide Ă  calmer le systĂšme nerveux, rĂ©duit le stress mental et favorise la clartĂ© mentale.
  • Lotus Bleu : plante souvent utilisĂ©e en phytothĂ©rapie pour ses effets relaxants et apaisants. Elle a des propriĂ©tĂ©s sĂ©datives lĂ©gĂšres et peut ĂȘtre utilisĂ©e pour calmer l’anxiĂ©tĂ©, favoriser la dĂ©tente, et amĂ©liorer la qualitĂ© du sommeil.

Les trois plantes rĂ©unies dans le mĂ©lange "RÊVES" offrent des bienfaits complĂ©mentaires pour favoriser un sommeil profond et rĂ©parateur. Ensemble, ces plantes aident Ă  calmer le systĂšme nerveux, rĂ©duire le stress mental et induire un Ă©tat de relaxation propice Ă  un sommeil de qualitĂ©.

Mode de préparation

Incorporer 1 cuillÚre à café rase dans de l'eau, du jus de fruit ou de légume, du smoothie, de la soupe, de la purée de fruit ou de légume, du yaourt (végétal), du lait (végétal), du miel ou tout autre aliment semi-liquide.

Conseil de consommation

1 Ă  3 fois par jour.
Les cures de plantes sont généralement de 21 jours.
Nos cellules se régénérant pour la plupart toutes les 3 semaines, c'est donc la durée idéale pour agir en profondeur.

Conditionnement

Disponible en boßte de 100g, soit une cure de 3 semaines pour une consommation réguliÚre et efficace.

Contre-indications

Bien que la synergie "RÊVE" composĂ©e d'Ashwagandha, Brahmi et Lotus Bleu soit gĂ©nĂ©ralement considĂ©rĂ©e comme sĂ»re pour la majoritĂ© des personnes, il est important de prendre en compte certaines contre-indications et prĂ©cautions d’usage pour Ă©viter d'Ă©ventuels effets indĂ©sirables. Voici un rĂ©sumĂ© des principales contre-indications et prĂ©cautions :

Contre indications relatives Ă  l'Ashwagandha :

  • Femmes enceintes et allaitantes : L'Ashwagandha peut affecter l'Ă©quilibre hormonal et, bien qu'elle soit parfois utilisĂ©e en mĂ©decine ayurvĂ©dique, il est recommandĂ© d'Ă©viter son usage pendant la grossesse et l'allaitement.
  • ProblĂšmes de thyroĂŻde : L'Ashwagandha peut interfĂ©rer avec la fonction thyroĂŻdienne. Si vous souffrez d'hyperthyroĂŻdie ou prenez des mĂ©dicaments pour la thyroĂŻde, consultez un professionnel de santĂ© avant de l'utiliser.
  • Personnes ayant un trouble du systĂšme immunitaire : Étant un adaptogĂšne, l'Ashwagandha pourrait potentiellement stimuler le systĂšme immunitaire, ce qui pourrait ĂȘtre problĂ©matique pour les personnes souffrant de maladies auto-immunes comme la sclĂ©rose en plaques, la polyarthrite rhumatoĂŻde, ou le lupus.

Contre indications relatives au Brahmi :

  • Femmes enceintes et allaitantes : Le Brahmi pourrait avoir des effets hormonaux, et son utilisation pendant la grossesse ou l'allaitement doit ĂȘtre Ă©vitĂ©e.
  • Hypotension : Le Brahmi a des effets calmants et pourrait abaisser la pression artĂ©rielle. Si vous souffrez d'hypotension ou prenez des mĂ©dicaments antihypertenseurs, il est conseillĂ© de consulter un mĂ©decin avant d’utiliser cette plante.
  • Interactions mĂ©dicamenteuses : Le Brahmi peut interagir avec certains mĂ©dicaments, notamment ceux liĂ©s au systĂšme nerveux ou aux anxiolytiques. Si vous ĂȘtes sous traitement, une consultation mĂ©dicale est recommandĂ©e.

Contre indications relatives au Lotus Bleu :

  • Effets sĂ©datifs : Le Lotus Bleu a des propriĂ©tĂ©s lĂ©gĂšrement sĂ©datives. Il peut donc potentialiser l'effet des mĂ©dicaments ou substances calmantes, comme les somnifĂšres, les tranquillisants, ou l'alcool. Évitez de le prendre avec ces substances.
  • Personnes ayant des problĂšmes cardiaques ou respiratoires : Bien que gĂ©nĂ©ralement sans danger, le Lotus Bleu peut avoir des effets mineurs sur la frĂ©quence cardiaque ou la respiration. Les personnes ayant des antĂ©cĂ©dents de troubles cardiaques ou respiratoires devraient consulter un professionnel avant d'utiliser cette plante.

Précautions générales :

  • Consultation mĂ©dicale : Si vous souffrez de troubles de santĂ© spĂ©cifiques, si vous prenez des mĂ©dicaments rĂ©guliers, ou si vous avez des prĂ©occupations, il est toujours prĂ©fĂ©rable de consulter un professionnel de santĂ© avant de commencer une cure de plantes.
  • Enfants : Il est recommandĂ© de ne pas donner cette synergie aux enfants sans avis mĂ©dical prĂ©alable.

Conservation

Recommandation : A conserver à l'abri de l'humidité, de la chaleur et de la lumiÚre.

Durée de conservation : 1 an

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