Découvrez notre sélection de produits naturels les plus efficaces pour affronter les rigueurs de l’hiver !
L’hiver peut être une période difficile pour notre corps, en particulier notre système immunitaire.
Les plantes médicinales peuvent être un excellent moyen de renforcer notre immunité et de nous aider à faire face aux infections virales et bactériennes courantes de la saison.
Certaines d’entre elles soulageraient les symptômes du rhume, comme la toux, le nez qui coule et les maux de gorge, alors que d’autres pourraient également aider à augmenter la circulation sanguine, ce qui pourrait améliorer la chaleur corporelle et prévenir l’hypothermie pendant les températures glaciales de l’hiver.
Nous avons sélectionné pour vous, parmi nos synergies de plantes pour tisanes, plantes médicinales, hydrolats aromatiques, huiles végétales et huiles essentielles, 6 produits qui nous semblent les mieux adaptés pour passer cette fin d’Hiver dans les meilleures conditions.
Tisane COUP DE FROID
Notre synergie “Coup de Froid” peut être consommée en infusion en en cas d’affections de la sphère ORL et respiratoire qui se terminent par -ite, d’asthme non-allergique, de toux grasse ou sèche, de rhume, de grippe ou de fièvre.
Elle peut également être utilisée en gargarisme en cas d’extinction de voix ou de mal de gorge, et en inhalation humide pour aider à dégager les voies respiratoires.
Elle se compose de Badiane, Calamintha, Coquelicot, Eucalyptus, Pin Sylvestre, Réglisse, Sureau Noir.
Recommandations d’usage :
En Infusion, en gargarisme ou en inhalation.
Mettre 1 cuillère à café de plantes dans une tasse de 25 cl d’eau à 95°C
Laisser infuser 10 min. à couvert. Filtrer puis déguster à la température souhaitée.
Boire de 2 à 4 tasses par jour, tièdes avec un peu de miel.
Tisane IMMUNITÉ
Notre synergie “Immunité peut-être consommée en décoction, elle associe des plantes aux propriétés immunostimulantes et antioxydantes pour renforcer les défenses naturelles de l’organisme et favoriser la résistance aux infections.
Elle se compose de Cynorrhodon, Eleuthérocoque, Huang Qi, Ortie piquante, Racine d’Or.
Recommandations d’usage :
Se prépare en décoction longue
Mettre 1 cuillère à café de plantes dans une tasse de 25 cl d’eau froide
Porter à ébullition, laisser bouillir 5 à 10 min. Eteindre le feu, couvrir et laisser infuser 10 min.
Filtrer, ajouter un peu de miel si désiré, déguster à la température souhaitée.
Boire de 2 à 4 tasses par jour.
Poudre de Lapacho
La poudre de Lapacho est connue pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes.
Elle serait souvent utilisée pour renforcer l’immunité de l’organisme et combattre les infections d’origine virale, bactérienne, fongique ou parasitaire.
Recommandations d’usage :
Elle se consomme incorporée à une boisson (eau – jus – lait végétal…) ou un aliment semi-solide.
Hydrolat aromatique d’Eucalyptus globulus
L’hydrolat aromatique d’Eucalyptus globulus est souvent utilisé pour aider à préparer l’organisme pour la période hivernale et pour soutenir le fonctionnement des glandes et des organes tels que la thyroïde, le pancréas, le foie et les reins.
Il peut également être bénéfique pour l’arbre broncho-pulmonaire, en particulier en cas de congestion.
Recommandations d’usage :
En ingestion, comme une boisson. Mélanger 2 c. à soupe pour 1 L d’eau (idéalement, faiblement minéralisée) et boire le tout au fil de la journée.
En application locale, en brumisation sur la peau du visage ou toute autre partie du corps.
Huile végétale de Nigelle
L’huile végétale de Nigelle est riche en principes actifs anti-inflammatoires, antioxydants et antiviraux, ce qui en fait une option naturelle pour stimuler le système immunitaire de l’organisme.
Elle peut être utilisée pour traiter la toux grasse ou sèche, ainsi que pour favoriser l’élimination des toxines pulmonaires.
Recommandations d’usage :
En application locale, en massage sur une zone choisie du corps.
En ingestion, notre huile étant de qualité alimentaire (et issue de l’agriculture biologique), un usage culinaire est tout à fait possible.
Huile essentielle de Ravintsara
L’huile essentielle de ravintsara est connue pour ses propriétés immunostimulantes, antivirales et antiasthéniques.
Elle peut aider à renforcer l’immunité de l’organisme et à combattre les infections virales telles que le rhume et la grippe.
En outre, son action antiasthénique peut aider à lutter contre la fatigue et l’épuisement physique ou mental.
Toutefois, il est important de noter que les huiles essentielles peuvent être potentiellement toxiques si elles sont mal utilisées.
Recommandations d’usage :
En diffuseur atmosphérique, en inhalation sèche, en application locale ou en ingestion.
Veuillez consulter notre onglet spécifique aux recommandations d’usage en cliquant sur le lien suivant : ICI
