Description
Les fleurs de Sureau noir, très largement répandues sur le sol français, agissent principalement sur la fièvre et les états grippaux par leur action sudorifique et expectorante. Le Sureau noir développe également une action diurétique et est utilisé comme adjuvant des cures minceurs.
Recommandations d'usage
Voie interne - INFUSION |
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Mettre 1 c. à café de plantes dans un filtre à tisane ou directement dans la théière, pour 1 tasse (= environ 25cl) d'eau.
Verser de l'eau bouillante, couvrir et laisser infuser 5 minutes.
Retirer le filtre contenant les plantes ou filtrer, puis déguster à la température souhaitée 2 à 4 fois par jour.
Les cures de plantes sont généralement de 21 jours, nos cellules se régénérant pour la plupart toutes les 3 semaines, c'est la durée idéale pour agir en fond sur nos organes.
Voie interne - INHALATION |
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Effriter en petits morceaux et copeaux à incorporer dans un autre mélange ou pur en vaporisateur ou pour combustion.
Conservation
Recommandation : A conserver à l'abri de l'humidité, de la chaleur et de la lumière.
Durée de conservation : 1 an
Contre-indications
-Contre indiquée chez les personnes atteintes de diabète
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