Découvrez notre sélection de produits naturels les plus efficaces pour affronter les rigueurs de l'hiver !
L'hiver peut ĂȘtre une pĂ©riode difficile pour notre corps, en particulier notre systĂšme immunitaire.
Les plantes mĂ©dicinales peuvent ĂȘtre un excellent moyen de renforcer notre immunitĂ© et de nous aider Ă faire face aux infections virales et bactĂ©riennes courantes de la saison.
Certaines d'entre elles soulageraient les symptÎmes du rhume, comme la toux, le nez qui coule et les maux de gorge, alors que d'autres pourraient également aider à augmenter la circulation sanguine, ce qui pourrait améliorer la chaleur corporelle et prévenir l'hypothermie pendant les températures glaciales de l'hiver.
Nous avons sélectionné pour vous, parmi nos synergies de plantes pour tisanes, plantes médicinales, hydrolats aromatiques, huiles végétales et huiles essentielles, 6 produits qui nous semblent les mieux adaptés pour passer cette fin d'Hiver dans les meilleures conditions.
Tisane COUP DE FROID
Notre synergie "Coup de Froid" peut ĂȘtre consommĂ©e en infusion en en cas d'affections de la sphĂšre ORL et respiratoire qui se terminent par -ite, d'asthme non-allergique, de toux grasse ou sĂšche, de rhume, de grippe ou de fiĂšvre.
Elle peut Ă©galement ĂȘtre utilisĂ©e en gargarisme en cas d'extinction de voix ou de mal de gorge, et en inhalation humide pour aider Ă dĂ©gager les voies respiratoires.
Elle se compose de Badiane, Calamintha, Coquelicot, Eucalyptus, Pin Sylvestre, RĂ©glisse, Sureau Noir.
Recommandations d'usage :
En Infusion, en gargarisme ou en inhalation.
Mettre 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de plantes dans une tasse de 25 cl dâeau Ă 95°C
Laisser infuser 10 min. à couvert. Filtrer puis déguster à la température souhaitée.
Boire de 2 Ă 4 tasses par jour, tiĂšdes avec un peu de miel.
Tisane IMMUNITĂ
Notre synergie "ImmunitĂ© peut-ĂȘtre consommĂ©e en dĂ©coction, elle associe des plantes aux propriĂ©tĂ©s immunostimulantes et antioxydantes pour renforcer les dĂ©fenses naturelles de l'organisme et favoriser la rĂ©sistance aux infections.
Elle se compose de Cynorrhodon, EleuthĂ©rocoque, Huang Qi, Ortie piquante, Racine dâOr.
Recommandations d'usage :
Se prépare en décoction longue
Mettre 1 cuillĂšre Ă cafĂ© de plantes dans une tasse de 25 cl dâeau froide
Porter Ă Ă©bullition, laisser bouillir 5 Ă 10 min. Eteindre le feu, couvrir et laisser infuser 10 min.
Filtrer, ajouter un peu de miel si désiré, déguster à la température souhaitée.
Boire de 2 Ă 4 tasses par jour.
Poudre de Lapacho
La poudre de Lapacho est connue pour ses propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antimicrobiennes.
Elle serait souvent utilisée pour renforcer l'immunité de l'organisme et combattre les infections d'origine virale, bactérienne, fongique ou parasitaire.
Recommandations d'usage :
Elle se consomme incorporée à une boisson (eau - jus - lait végétal...) ou un aliment semi-solide.
Hydrolat aromatique d'Eucalyptus globulus
L'hydrolat aromatique d'Eucalyptus globulus est souvent utilisé pour aider à préparer l'organisme pour la période hivernale et pour soutenir le fonctionnement des glandes et des organes tels que la thyroïde, le pancréas, le foie et les reins.
Il peut Ă©galement ĂȘtre bĂ©nĂ©fique pour l'arbre broncho-pulmonaire, en particulier en cas de congestion.
Recommandations d'usage :
En ingestion, comme une boisson. MĂ©langer 2 c. Ă soupe pour 1 L dâeau (idĂ©alement, faiblement minĂ©ralisĂ©e) et boire le tout au fil de la journĂ©e.
En application locale, en brumisation sur la peau du visage ou toute autre partie du corps.
Huile végétale de Nigelle
L'huile végétale de Nigelle est riche en principes actifs anti-inflammatoires, antioxydants et antiviraux, ce qui en fait une option naturelle pour stimuler le systÚme immunitaire de l'organisme.
Elle peut ĂȘtre utilisĂ©e pour traiter la toux grasse ou sĂšche, ainsi que pour favoriser l'Ă©limination des toxines pulmonaires.
Recommandations d'usage :
En application locale, en massage sur une zone choisie du corps.
En ingestion, notre huile Ă©tant de qualitĂ© alimentaire (et issue de lâagriculture biologique), un usage culinaire est tout Ă fait possible.
Huile essentielle de Ravintsara
L'huile essentielle de ravintsara est connue pour ses propriétés immunostimulantes, antivirales et antiasthéniques.
Elle peut aider à renforcer l'immunité de l'organisme et à combattre les infections virales telles que le rhume et la grippe.
En outre, son action antiasthénique peut aider à lutter contre la fatigue et l'épuisement physique ou mental.
Toutefois, il est important de noter que les huiles essentielles peuvent ĂȘtre potentiellement toxiques si elles sont mal utilisĂ©es.
Recommandations d'usage :
En diffuseur atmosphérique, en inhalation sÚche, en application locale ou en ingestion.
Veuillez consulter notre onglet spécifique aux recommandations d'usage en cliquant sur le lien suivant : ICI